Elia Mangione Osteopatia e Pilates

Elia Mangione

Sessione di pilates a corpo libero su tappetino, focalizzata su esercizi di forza, controllo e stabilità. Ideale per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare, con un approccio dolce e mirato al benessere di tutto il corpo. Il costo prevede un pacchetto da 4 lezioni di gruppo.

Lezione di Pilates Matwork (corpo libero) di gruppo

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