Elia Mangione Osteopatia e Pilates

Trattamento osteopatico per la donna in gravidanza:
per tutti i dolori che riguardano il periodo delicato della gravidanza e per prepara il corpo della donna ad un parto ottimale.

Trattamento osteopatico gravidanza

Un massaggio completo per tutto il corpo, mirato a sciogliere le tensioni muscolari e favorire un profondo rilassamento. Ideale per alleviare contratture, migliorare la circolazione e ridurre lo stress, questo trattamento unisce tecniche decontratturanti a movimenti rilassanti, regalando una sensazione di benessere e leggerezza duratura.

Massaggio decontratturante e rilassante

Sessione di ginnastica posturale: esercizi mirati per il miglioramento della postura e l'alleviamento dei dolori.

Ginnastica Posturale

Sessione di pilates a corpo libero su tappetino, focalizzata su esercizi di forza, controllo e stabilità. Ideale per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare, con un approccio dolce e mirato al benessere di tutto il corpo.

Lezione di Pilates Matwork (corpo libero)

Trattamento osteopatico per bambini, adulti e anziani.

Trattamento Osteopatico

Sessione completa di stretching e allungamento muscolare, mirata a ogni distretto del corpo per migliorare flessibilità, postura e rilassamento.

Stretching  Total Body

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